最近肩こりや腰痛で体がバキバキ！でも昔みたいに少々ストレッチしたくらいでは、体が軽くならなくなってきました。 体が軽くならないだけでなく、痩せにくくもなってきた！これは大変！という人に、今筋膜リリースというものが流行って […]
先日、ドミノピザがめっちゃ食べたくて注文した時に 「200円支払うと20分以内に届けます!もし、できなければピザMサイズ無料券をプレゼント！」という文字が出てきたため、ノリでチャレンジすることにw ドミノピザの２０分チャ […]
いつもtumugu.lifeをご覧いただきありがとうございます！ 今回は特別編！ライターになったきっかけや1日の過ごし方、ライターってどうやったらなれるの？などライターにまつわる疑問を記事にしてみました。 これからライタ […]
一日中歩き回った日、毎日のデスクワーク、運動不足な生活…そんな毎日で気になるのは、脚がパンパンだということ！どうも、脚がむくんで痛くなっちゃう筆者です。すぐに脚がパンパンになって「血流悪いなぁ～」って感じになっちゃうんで […]
長くて濃いまつげって美人の条件のような気がします！つけまつげやまつげエクステだと、どうしても人工的な濃さになってしまうので、自然なまつげの長さは出しにくいですよね。 芸能人のまつげって良く見てみると凄く自然なのに、濃くて […]
香水を付けていると、ふんわりと良い香りに囲まれて気分が良いですよね。女子力も上がってテンションも上がって、１日ウキウキで過ごせそうなアイテムです。でも、街中ですれ違う人に凄い香水の匂いが強いなって人いませんか？どのブラン […]
段々肌寒くなってきましたが、風邪などひいていませんか？朝晩が冷えてきて、布団の中が恋しい季節がやってきました。夜寝る前に体を温める方法と言えば…入浴ですよね。夏の間、シャワーで済ませていた人も多いかと思いますが、秋から冬 […]
寝起きの自分の顔を見てビックリすることがあります。顔がパンパン！なんでこんなに顔が大きいの～って悲しくなることがあります。どうも、アラサー筆者です。 若いころに比べて代謝が悪くなったのか、寝起きや水分を多くとった日の顔の […]
足がキレイな人に憧れています！特にひざ下が細い人って何を着ても似合うし、スラっとしていてカッコ良いですよね。ひざ下が細い人の何が良いかって、事務服でも着やせするということです。事務服ってキング・オブ・ザ・ずん胴服だと自分 […]
今年こそ絶対に日焼けしたくない！紫外線を避けて夏を過ごすぞ！と毎年意気込んで、夏の終わりには見事にこんがり肌で過ごしている筆者ですが、本気で今年こそ日焼けしたくありません。 また今年も口だけにならないように、紫外線対策と […]