健康

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一日中歩き回った日、毎日のデスクワーク、運動不足な生活…そんな毎日で気になるのは、脚がパンパンだということ!どうも、脚がむくんで痛くなっちゃう筆者です。すぐに脚がパンパンになって「血流悪いなぁ~」って感じになっちゃうんですが、毎日の生 ...

健康

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段々肌寒くなってきましたが、風邪などひいていませんか?朝晩が冷えてきて、布団の中が恋しい季節がやってきました。夜寝る前に体を温める方法と言えば…入浴ですよね。夏の間、シャワーで済ませていた人も多いかと思いますが、秋から冬にかけて(本当 ...

ダイエット

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足がキレイな人に憧れています!特にひざ下が細い人って何を着ても似合うし、スラっとしていてカッコ良いですよね。ひざ下が細い人の何が良いかって、事務服でも着やせするということです。事務服ってキング・オブ・ザ・ずん胴服だと自分では思っていて ...

ヘアケア

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鏡を見ていて、美容室に行って、髪をまとめたときに、あれあれ⁉今何かキラリと光らなかった?目の錯覚⁉と疑いたくなる光景を体験したことはありませんか?

筆者はアラサーになって、ちらほら頭に光物が出てきました…えぇ白髪です!白髪 ...

メイク

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香水を付けていると、ふんわりと良い香りに囲まれて気分が良いですよね。女子力も上がってテンションも上がって、1日ウキウキで過ごせそうなアイテムです。でも、街中ですれ違う人に凄い香水の匂いが強いなって人いませんか?どのブランドの何て香水を ...